Categoría: Consejos

Cómo conseguir un vientre plano

Foto de vientre plano

Si ya has tomado la decisión de tener un abdomen liso y tonificado para este verano, a continuación podrás leer una serie de sencillos ejercicios que podrás ir realizando diariamente si lo que quieres es conseguir un vientre plano en muy pocas semanas. La mala noticia es que es imposible …

Tratamientos para el cabello

Tratamiento para el Cabello

Si notas tu cabello fino y debilitado a pesar de aplicar varias veces a la semana una buen baño de crema, es recomendable agregar ampollas reconstituyentes y recortar las puntas cada 30 días. Es primordial que lleves a cabo estos pasos porque con su actual forma no resistirá el crecimiento …

Cómo prevenir un ataque al corazón

Prevenir ataque al corazon

Para la prevención de un infarto o ataque cardíaco siempre existen medidas adecuadas a llevar a cabo de forma preventiva. Éstas medidas cautelosas son las mismas en casos de angina pectoral, las cuales son: llevar una alimentación adecuada baja en colesterol, no fumar, hacer ejercicios periódicamente evitando el sedentarismo y …